Звоните по будням
с 9:00 до 18:00
Каталог Товаров
Войти

ТОП-15 лучших препаратов с витаминами и микроэлементами для женщин после 50 лет

Здоровье, хорошее самочувствие и красота неразрывно связаны с полезными микроэлементами, поступающими в организм человека. Они необходимы на каждом этапе роста и развития. При этом потребность в витаминах и минералах увеличивается с возрастом, что связано с развитием заболеваний, ухудшением усвоения питательных веществ и с гормональной перестройкой. Так женщинам после 50 витамины необходимы для поддержания здоровья и для легкого вступления в период менопаузы.

Показания к применению витаминов и микроэлементов для женщин после 50

Витамины для женщин в 50 лет становятся одним из средств, которые помогают справиться с симптоматикой менопаузы. Такие препараты содержат комплекс полезных микроэлементов, а также фитоэстрогены. Они представляют собой природные нестероидные растительные эстрогены, выполняющие роль аналогов половых гормонов. Витаминные комплексы, в состав которых они входят, применяются при климаксе малой и средней степени тяжести (1). Витамины для 50-летних женщин необходимы в целях поддержания здорового функционирования сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта. Они способствуют сохранению защитных сил организма, препятствуют преждевременному старению, обеспечивают эффективную профилактику развития и распространения раковых клеток.

Какие витамины и микроэлементы нужно принимать женщине в таком возрасте?

Размышляя над тем, какие витамины для женщин после 50 нужно принимать, прежде всего стоит сопоставить свойства полезных компонентов и факторы риска. В некоторых случаях организму требуется набор веществ, подобранных индивидуально. Существует также ТОП витаминов для 50-летних женщин, которые нужны практически всем за исключением тех случаев, когда наблюдается их избыток, что диагностируется не так часто. Разберемся, какие же витамины нужны женщинам после 50 согласно стандартной схеме.

Витамин Д3

Одно из наиболее важных веществ – витамин Д3. Потребность в нем связана с тем, что это вещество способствует активному усвоению кальция, которого так не хватает для поддержания плотности костей. Витамин Д3 также играет роль вещества, обеспечивающего регулирование свертываемости крови, нервно-мышечную проходимость и укрепление защитных барьеров. С его помощью сохраняется здоровье сердца и сосудов.

Кальций

Кальций представляет собой минерал, необходимый для сокращения всех мышц человеческого тела. За счет этого происходит нормализация работы внутренних органов. Микроэлемент необходим для прочности костной ткани, а также для полноценной свертываемости крови. Достаточное поступление кальция в организм способствует здоровой работе нервной системы.

Магний

Эффективные витамины для женщин после 50 лет представляют собой комплексные препараты, содержащие и ряд минералов, например, магний. Это вещество способствует регуляции концентрации холестерина в крови. Оно необходимо также для поддержания здорового состояния сердца и сосудов. Магний также обладает успокаивающими свойствами.

Цинк

Потребность в цинке в период менопаузы связана с изменением гормонального фона. Микроэлемент способствует поддержанию выработки гормонов и ферментов. Он препятствует выпадению волос, ломкости ногтей, ухудшению зрения и памяти, которые сопровождают возрастные изменения. Цинк необходим и для поддержания восстановления тканей.

Витамин К

Витамин К для женщин после 50 лет выступает в качестве компонента, защищающего кости от разрушения и переломов. Вещество обладает противовоспалительным эффектом. С его помощью замедляется образование симптоматики преждевременного старения.

Витамин А

Это вещество помогает отсрочить наступление возрастных изменений организма. Витамин А женщинам после 50 необходим для профилактики развития новообразований в области репродуктивных органов. Достаточное поступление этого вещества в организм позволяет сохранить красивый вид кожи (2).

Витамин В1

Витамин В1 для женщин после 50 эффективен при психологических нарушениях, вызванных нестабильным гормональным фоном. С его помощью устраняются перепады настроения и стабилизируется работа нервной системы. Прием витамина В1 положительно сказывается на состоянии сердца и сосудов. Этот микроэлемент препятствует образованию дегенеративных изменений мозга.

Витамин В6

В6 – витамин, отвечающий за выработку эндорфина. Благодаря своим свойствам это вещество поддерживает организм в тонусе и обеспечивает его необходимой для полноценной жизнедеятельности энергией. Принимая витамин В6, можно наладить режим сна и отдыха, а также обеспечить контроль за аппетитом.

Витамин В9 (Фолиевая кислота)

Период менопаузы характеризуется приливами. Справиться с ними помогает витамин В9. Он нормализует работу вегетативной нервной системы и кровеносной системы. Функции эстрогена также частично переходят к фолиевой кислоте. Она необходима и для поддержания защитных сил организма.

Витамин В12

Формирование структуры ДНК и РНК – одна из наиболее важных функций необходимого женщинам после 50 лет витамина В12. Этот микроэлемент способствует поддержанию полноценного обмена веществ. Используя препараты с витамином В12 можно привести в норму работу нервной системы, что поможет предотвратить развитие депрессивного расстройства.

Витамин Е

Состояние репродуктивной функции меняется, что провоцирует сухость половых органов и нарушение работы яичников. Предотвратить эту симптоматику помогает витамин Е. Это вещество обладает также антиоксидантными свойствами. Оно снижает окислительный стресс, предотвращая разрушение клеток и ускоряя их регенерацию, а также увеличивает сопротивляемость организма воздействию негативных факторов. Витамин Е необходим и в целях нормализации артериального давления, укрепления сосудистых стенок, обеспечения полноценного кровообращения (3).

Витамин С

Укрепить иммунитет, состояние которого ухудшается в период гормональной перестройки, а также повысить сопротивление организма к вирусным и инфекционным заболеваниям женщинам после 50 помогает витамин С. Это вещество необходимо для повышения усвоения железа и предотвращения образования отеков. Он относится к комплексу витаминов, обеспечивающих здоровье сердечно-сосудистой системы.

Противопоказания и побочные эффекты

Витамины и микроэлементы нужно принимать по согласованию с врачом. Некоторые из них противопоказаны при конкретных заболеваниях или во время лечения какими-либо медикаментами. Нельзя использовать пищевые добавки при индивидуальной непереносимости компонентов или при избыточном содержании в крови входящих в состав витаминов и минералов. Также некоторые из веществ не могут усваиваться при совместном применении. Если они не входят в состав комплексных добавок, лучше разделить их прием. Некоторые препараты способны вызвать побочную симптоматику. Например, аллергическую реакцию, тошноту, рвоту, головную боль, головокружение, нарушение стула и другие явления.

Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с витаминами и микроэлементами для женщин после 50

Не знаете, какие выбрать витамины для женщин после 50 лет? Подобрать подходящую добавку поможет рейтинг, который составлен с учетом эффективности и безопасности состава.

Скидка 5%
033674117507
В наличии
Скидка 4%
033984016996
В наличии
Смотреть все товары из раздела «От 50 лет»

ТОП-15 лучших производителей препаратов с витаминами и микроэлементами для женщин после 50

Отзывы клиентов

Вам также могут быть интересны: